宝宝霜降睡觉穿什么衣服_宝宝霜降睡觉穿衣指南

宝宝霜降睡觉穿什么衣服_宝宝霜降睡觉穿衣指南

宝宝霜降睡觉保暖的指南

一、选用轻而保暖的棉被

1、原因：

宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。

2、做法：

妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。

3、提醒：

宝宝的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。

二、小小睡袋也不错

1、原因：

一个宽松的睡袋，这样宝宝也不会感觉很拘束，又减少了妈妈的烦恼。

2、做法：

有条件的话最好睡在睡袋里，这样大人也放心，宝宝也较安全一些，不易着凉。睡袋里要垫块厚布，以防尿潮，宝宝睡觉时难受。

3、提醒：

根据天气，必要时在睡袋上再盖层被子。

宝宝霜降睡觉穿衣的指南

一、最好选择薄棉睡衣

1、原因：

薄棉睡衣既柔软舒适又能很好地吸汗。

2、做法：

给宝宝选择薄棉材质的睡衣，连体睡衣分体睡衣都无妨，可爱的小图案更能增添生活的情趣哦。

3、提醒：

如果妈妈担心宝宝小肚子容易着凉，可以另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。

二、毛巾裹肚子睡觉不着凉

1、原因：

这样可以让宝宝肚子不着凉，同时也免除了家长半夜起床为宝宝盖被的麻烦。

2、做法：

睡觉时，较小的宝宝最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋。

3、提醒：

大一些的宝宝可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的宝宝尤其需要这样。

宝宝霜降睡觉的保暖指南

一、床垫阻挡四面的冷气

1、原因：

不但可以阻挡四面的冷气，还不会因四周空旷使宝宝没有安全感。

2、做法：

床垫和床围这是使小床感觉温暖的基础，把小床四周用床围包裹起来。

3、提醒：

另外，还可以保护宝宝不会磕在硬硬的栏杆上。

二、考虑和父母同睡

1、原因：

有的爸爸妈妈喜欢带着宝宝一块睡觉，这样当然有个好处，就是大人的热量会传给宝宝，即使宝宝蹬了被子，妈妈们也可以及时的发现。

2、做法：

这种情况下，给宝宝穿件纯棉的内衣就行了，上下分的或是连体的都可以，另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。

3、提醒：

带着宝宝一块睡的时候，要注意千万不要捂着宝宝了。

宝宝霜降睡觉的注意事项

1、爸妈半夜多观察：

宝宝冬天睡觉时穿多少合适，最好以宝宝体温为准，妈妈们晚上要多费心，半夜多起床看下宝宝，随时注意宝宝的体温，然后适当加减衣服。

2、注意室内温度：

宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。

3、开窗睡觉有助睡眠：

现在的爸妈都觉得冬天睡在门窗紧闭的室内，可以避免宝宝受凉感冒，其实这是一种很不好的习惯。因为紧闭的房间空气非常混浊，氧含量很低，二氧化碳却很高，这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。宝宝睡觉时宜打开卧室的窗户，让新鲜空气不断进入室内，维持室温的相对稳定，促进宝宝健康的睡眠。